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Control de peso · Roschia

¿Bajas de peso
y vuelves a subir?

Explora opciones de medicamentos y un acompañamiento con alimentación, actividad física y laboratorios de rutina, según tu salud, tus metas y tu presupuesto.

Imagen ilustrativa de una mujer con ropa deportiva caminando en un parque tropical inspirado en San Juan
El hambre

“Me cuesta controlar
lo que como.”

Los intentos

“Bajo unas libras.
Y las recupero.”

El costo

“Quiero ayuda que
pueda costear.”

Medicamentos para el control de peso

Distintas opciones.
Una decisión para ti.

Algunos medicamentos ayudan a reducir el hambre y aumentar la saciedad. Para evaluar cuál podría convenirte, la doctora considera tu historial, los posibles beneficios y riesgos, tus metas y el costo de sostener el tratamiento.

Opciones para conversar en tu evaluación

La evaluación determina si un medicamento es adecuado para ti. La indicación y la disponibilidad son individuales.

Otras opciones según tu salud

Si también vives con diabetes tipo 2.

Ozempic tiene indicaciones aprobadas para diabetes tipo 2. Su aprobación no es para control de peso; la doctora evalúa su pertinencia según tu situación clínica.

Planes de acompañamiento

Tu medicamento.
Con un plan que te acompañe.

El medicamento va de la mano de un plan de alimentación y actividad física. La doctora toma en cuenta lo que quieres lograr, lo que te conviene por tu salud y lo que puedes sostener con tu presupuesto. Los planes de acompañamiento integran seguimiento y una app incluida para llevar tus recomendaciones a la práctica.

La doctora integra tu evaluación, laboratorios de rutina y consultas de seguimiento para orientar las recomendaciones y los ajustes de tu cuidado. Las pruebas y su frecuencia se indican según tus necesidades.

Mujer con una tableta junto a un ejemplo de la interfaz de registro de alimentación de la app
Ejemplo visual de la app. Las metas y recomendaciones son individuales.

Alimentación con dirección.

Consulta las recomendaciones de tu plan de alimentación y las recetas que la doctora comparta contigo. Registra tus comidas para revisar tus hábitos durante el seguimiento.

Movimiento que puedas integrar.

Ten a mano las recomendaciones de actividad física según tu salud, tus posibilidades y tus metas.

Tu progreso, con contexto.

Lleva tu registro de alimentación, calorías, sueño y actividad física, entre otros. Reúne tus registros y observaciones en un mismo lugar. En las consultas, revisa con la doctora cómo te va y cuáles serán tus próximos pasos.

App incluida en los planes de acompañamiento. Acceso desde tu celular y tu computadora.

Apoyo para tu día a día

Ideas para llevarlo
a tu mesa.

Las recomendaciones también pueden acompañarte en la cocina. En la app, la doctora puede compartir recetas y recursos de alimentación que te ayuden a ponerlas en práctica.

Opciones para explorar, preparar y adaptar a tu rutina, según la orientación que recibas.

Recursos de alimentación

Pequeños pasos.
Más ideas para tu día.

  • Recetas como inspiración para tus comidas.
  • Recomendaciones seleccionadas para ti.
  • Recursos que puedes consultar desde tu celular.

La selección de recursos forma parte de tus recomendaciones individuales.

Dra. Roschia Vargas en su consultorio

Conoce a tu doctora

Tu historia merece
ser escuchada.

Soy la Dra. Roschia M. Vargas Serrano, médica de familia. Mi enfoque integra la salud femenina, hormonal y metabólica con un cuidado adaptado a cada etapa de vida.

Quiero ayudarte a comprender lo que estás viviendo, conocer tus opciones y dar seguimiento a tu plan según tus necesidades. Ofrezco consultas presenciales y teleconsultas.

Medicina de Familia

Miembro de A4M

Midlife Health & Hormone Coach

Metabolismo y Peso

Orden de Laboratorios

Anti-Aging Medicine

IV Infusions

Manejo de Condiciones

Así comienzas

De la duda al primer paso.


  1. Cuéntanos sobre ti.

    Responde tres preguntas sobre lo que buscas.


  2. Agenda tu evaluación.

    El equipo coordinará tu consulta privada con la doctora.


  3. Decide con orientación.

    En consulta conocerás los tratamientos y planes de seguimiento según tus metas, salud y presupuesto.

Antes de empezar

Lo que quieres saber.

¿Cómo sé cuál medicamento me conviene?

La doctora evalúa tu salud, tus metas y tu presupuesto. Conversarán sobre beneficios, riesgos y alternativas antes de decidir. Una consulta no garantiza una receta.

¿Qué conoceré durante la consulta?

La doctora revisará tu historial y tus metas, indicará los laboratorios de rutina que correspondan y explicará las opciones de medicamentos y acompañamiento con alimentación, actividad física y app. También conversarán sobre los costos y lo que puedes sostener con tu presupuesto.

¿Tengo que usar medicamentos?

No. La evaluación determina si están indicados. Si se indica un medicamento, se acompaña de un plan de alimentación y actividad física adaptado a tus necesidades.

¿Qué incluye el apoyo de la app?

Está incluida en los planes de acompañamiento y puedes acceder desde la app en tu celular o desde el navegador de tu computadora. Consulta tus recomendaciones de alimentación y actividad física, accede a los recursos compartidos y lleva tus registros de alimentación, calorías, sueño y actividad física para revisar tu progreso con la doctora en consulta.

¿Por cuánto tiempo se usa el medicamento?

Depende de tu respuesta, tolerancia y situación de salud. La doctora revisará contigo la continuidad y los ajustes necesarios.

¿Cómo empiezo?

Responde las tres preguntas iniciales y continúa a la coordinación de tu consulta privada. La doctora te orientará sobre las opciones para tratarte y dar seguimiento.

Mujer sonriendo a la cámara mientras levanta pesas en un gimnasio

Tu próximo paso

¿Qué opción puede ser para ti?

Empieza por tu evaluación con la Dra. Roschia Vargas.

La información de esta página es educativa y no sustituye una evaluación médica. Las opciones y los resultados varían según cada persona. El cuestionario no es un canal de emergencias.

Roschia / Control de peso
¿Tienes algún tratamiento en mente?

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